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ジャンボ尾崎選手 欧米式トレーニングは

06年の12月14日、ジャンボ尾崎選手は腰椎分離症の手術を受けました。
しかし、手術が成功しても再びケガをする可能性は高いという意見もあります。


ジャンボ選手のかつてのトレーナーで、イチロー選手らトップアスリートを何人も担当しているある凄腕トレーナーは次のように語っています。


ジャンボ選手は(欧米流)トレーニングのしすぎ。欧米人とは骨格も筋肉も違うので、日本人が欧米流トレーニングをしても筋肉が硬くなるだけ。日本人特有の、柔らかくて粘りのある筋肉でなくなってしまう」


ウッズ選手は筋トレをして結果を出していますが、同じことを日本人がしても筋肉が硬くなっていけないのだとか。
筋肉が硬くなると関節や骨格に負担がかかり、ケガを誘発しやすくなるそうです。


ジャンボ選手は50歳を過ぎたころから欧米流の科学的トレーニングを積極的に取り入れてきました。
しかし現在のところ、残念ながらこのトレーニングが裏目に出ているようです。


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