ゴルフ絶対上達！

ドライバーショットをまっすぐ飛ばすために、岡本プロが心がけていることがあります。

それは「フェアウェーのどこかに目標を決め、集中力をできる限り高めて、その小さなポイントをドライバーで狙い打つ」ということです。
これができれば、試合でも安定したドライバーが打てたのだとか。

実践するには、本番でも発揮できる集中力が必要です。
この集中力を身につけるためには、日頃の練習にも同じスタンスで臨まなければいけません。

そのために岡本プロがすすめる練習での心構えがあります。

広い練習場でも、ドライバーで打ちたい場所をしっかり決め、集中してその場所に打ち続ける。
ボールが狙ったところに落ちるようになれば、自信がつく。
この自信が、安定したドライバー打つためにとても重要な平常心を生んでくれるのだとか。

岡本プロいわく
「小さい目標を集中して狙う。練習でも、本番でも、これを心がけてください。ボールはフェアウェーに落ちるはずです」

打ちっぱなしでも、これを意識してみてはいかが？

⇒トップ選手のスイング動画･分析

例えば「６番アイアンでは大きすぎるし、７番では短すぎる」というとき、どちらで打つと良いのでしょうか？

大山志保プロの場合、こういった「中間距離」では短いほう（この例なら７番）でしっかり打つそうです。

大きい方で軽く打とうとすると左右にブレたり、最悪の場合インパクトでスイングが緩み、ダフってしまうこともあるからです。

短めのクラブで打てば、ピンまで届かなくても上りのパットが残ることになります。
長いクラブでグリーンをオーバーさせてしまうと、アプローチが下りになり大変です。

とはいえ、短いクラブを120%の力で打たなければいけないときなどは、さすがに大きいほうを使います。

⇒トップ選手のスイング動画･分析
大山選手のスイング動画も紹介されています。

マックテックNV-NX ドライバー（マグレガーゴルフジャパン）は450立方センチメートルのチタンヘッドで、SLEルール内最高の反発系数を可能にするデュアルベータカップ・フェースを採用しています。

キャリーとランが共に大きく出るのが最大の特徴です。

マックテックNV-NX

「アスレチック・アドレス」のポイントは「出っちりになること」のようです。

トッププロのアドレスを見ると、一様に「出っちり型」なのがわかると思います。

「アスレチック・アドレス」とは、「競技者の力強いアドレス」とでもいうような意味で、
「背筋を伸ばし、出っちりにして両膝を曲げた形がプロに共通した力強いアドレス」です。

さらに詳しくチェック項目を挙げてみます（５番アイアンを例に）。

・両肩とも中心の線は膝頭すれすれに落ちる。
・両膝は両足甲のほぼ真ん中の線に。
・ポケットの線は土踏まずに。
・尾てい骨の線は両かかとを結んだ線よりボール半個から１個後方に落ちる。

これらの線をチェックすることでアスレチック・アドレスが出来上がります。

⇒トップ選手のスイング動画･分析
トップ選手のアドレス型もチェックしてみてください。

ハイパーERCボール

打出しから最高到達点までの空気抵抗をさらに低減するとともに最高到達点から落ち際までの揚力が大幅に向上しました。

ボールの打ち出し角が高すぎると、バックスピンがかかりすぎて吹き上がりやすくなってしまいます。
このボールは打ち出しからの空気抵抗を軽減するため、吹き上がりが多いゴルファーには最適です。

クラブフェースから飛び出すエネルギーを持続し、大きく飛距離性能を伸ばします。

またアゲインストや横風にも強く、安定した弾道を打つことが可能で、風や雨などの悪コンディションでも飛距離や曲がりのロスを最大限に抑えます。

HYPER ERC　ボール　キャロウェイゴルフ

発売わずかで１万本を突破する驚異のセールスを記録。
ワークスゴルフ社のアンケートでも「すごく飛んだ」「飛んだ」という答えが72.8%に上り、絶賛を浴びました。

「日本一飛ばす開発者」と呼ばれる田中宏明プロはこのハイパーブレードについて
「いつもと同じスイングをするだけでクラブ自体が飛ばしてくれる感覚に仕上がり、弾道も高くて力強い打球がでるようになりました」
と語っています。

飛ばすためのドライバーが超特価です。
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横峯良郎さんが、娘のさくらさんにゴルフを始めさせたいきさつは

「当時の女子プロゴルファーは、ソフトボール選手からの転身者や、高校卒業後にゴルフを始めた人が多かった。
これはチャンスだと思って、さくらが小学校２年生のときにゴルフを始めた」

なのだそうです。

小さいころからキャリアを積めばプロとして通用すると考えたそうで、これは見事に的中したと言えそうです。
さくら選手の生涯獲得金額は07年４月現在で１億8000万円を超えています。
これからさらに増えることは間違いありません。

また良郎さんは、子供からゴルフを始める際、親御さんには

「まずはパターゲームから始めること。いきなり練習場に連れて行ったらまず『ゴルフはもういい』と言い出しますよ」

というアドバイスをするそうです。

⇒トップ選手のスイング動画･分析
横峯選手のスイング動画も紹介されています。

大山志保プロはパッティングで

「ボールは両目の目の中央真下よりもボール１個か２個分、体から離したところに置く」

そうです。

よく「両目を結んだ線の中央から真下に置くのがいい」と言われますが、大山プロのように離す場合もあるのです。

ポイントは「どこにボールを置くのが一番狙ったところに打てるか」であって、腕やパターの長さで個人差があるのはむしろ当然のことです。

大山プロも「練習でボールの位置をいろいろ替えてみて、自分が最も打ちやすいポジションを見つけるのが大事」と言っています。

⇒トップ選手のスイング動画･分析
大山選手のスイング動画も紹介されています。

大山志保プロは、パッティングのアドレスの際に「体重がどこに乗っているか」を最も重要視するそうです。

「パッティングのアドレスの際にはどうしても左足に体重が乗りやすい」そうで、これではいけないのだとか。

アドレスの際には
「体重は必ずセンターに来るよう意識しておかなければいけない」と大山プロは語っています。

大山プロはアプローチに関して

「チップインを狙うような場合でも、入らなかった時にどこにボールが行くのがベストかを考えること」と語っています。

そのためには
「ボールからピンまでは歩いてグリーンのラインやアップダウンを目で確認し、ボールの落としどころと弾道をイメージする」ことが必要なのだとか。

またパッティングと同様に、アプローチでもカップの反対側からボールを見るようにするとラインがさらに読みやすくなるそうです。

傾斜を読むには、ボールとカップを結んだ線に対して真横の方向から見るのがコツのようです。
ただし、スロープレーの原因になったり、同組のプレーヤーのラインを踏んだりすることは避けなければいけません。

ラフとフェアウェイ、二種類の芝を組み合わせたアプローチ練習マットです。
打ったボールは自動的に戻ります。

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ドライバーで飛距離を狙う場合、大山プロはダウンスイングのインパクトでは当てにいったり、「合わせにいく」意識はありません。

それよりも大事なのは
「インパクトの後でいかにトップスピードにできるか」だと考えています。顔の左前辺りでブン！と音がすれば最高なのだとか。

ドライバーが好調なときはフォローで加速して、フィニッシュでシャフトが背中に「バン、バン」と２回ぐらい当たるそうです。

他の選手から背中は痛くないのかと聞かれるそうですが、全く痛くないそうです。

⇒トップ選手のスイング動画･分析
大山選手のスイング動画も紹介されています。
コマ送り・一時停止もできます。

放り投げるだけで幅２．５ｍ、高さ２ｍの練習用ネットになります。
組立の手間がかからず、工具も不要です。

いつでもどこでも気が向いたときに簡単セット。
思う存分ショットの練習をどうぞ。

ゴルフだけでなく、テニス・サッカーなどの練習にも使えます。

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大山志保プロも、ドライバーで遠くに飛ばすためにはヘッドスピードを上げる必要があると考えています。

そのために、バックスイングの際には右のヒザと土踏まずにしっかりパワーをためるよう大山プロは心がけています。また腰の回転を速くし、腕が振り遅れないよう注意することも大事のようです。

ひとつ大切なのは、オーバースイングになって振り遅れないようにすることです。

オーバースイングを防ぐために大山プロは、バックスイングは腰の高さまでで止めるようイメージしています。

ちよっと意外ですが、大山プロいわく
「自分では腰の高さで止めたつもりでも、クラブは実際にはトップの高さまでいっている」そうです。
携帯電話などで自分のスイングを誰かに撮影してもらうとよくわかるのだとか。

⇒トップ選手のスイング動画･分析
大山選手のスイング動画も紹介されています。