ゴルフ絶対上達！

プロのスイングを表現して「ゆったりしたスイング」と形容されることがあります。

プロのスイングを見ていると、実際に「ゆったり」した動きであり、それでいて飛ばしていることがわかります。

それならば、と一般のゴルファーがスイングを真似してもプロのように「ゆったり」とはいかないことも多いものです。

そのおそらく最も大きな理由としては・・・

「肩が回っていないこと」

が考えられます。

スイングトップの時点で肩が回っていないとスイング全体のテンポが速くなりがちなのです。

自分では肩を回しているつもりでも、実際には腕を上げているだけ、というケースは意外と多いものです。

肩の回転については「背中がターゲットに向くまで」とよく言われます。

素振りではできていても、実際にボールを打つとなるとボールに意識がとられて肩が回っていない、ということはないでしょうか？

実際にボールを打っている時の自分のスイングを撮影してもらって、背中がターゲットに向いているか確認してみましょう。

肩が十分回っていないと遠心力も弱まり、飛ばす力も弱くなってしまいます。

身体の柔軟性はゴルフでは非常に大切な要素です。

身体が硬い場合は少しずつでも柔らかくなるよう、ストレッチを習慣にしてみてはいかがでしょうか。

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