ゴルフ絶対上達！

国内男子ツアー「VanaH杯KBCオーガスタ」の二日目（2010 8/27）、石川遼選手は８バーディーノーボギーの64と完璧なゴルフで単独首位に立ちました。

この好調を支えたのは、シンプルな素振りトレーニングだったそうです。

8/28付けの東京スポーツ新聞の記事から石川選手のコメントを引用してみます。

首位になったこの日、何よりも好調だったのは１Ｗでした。
飛距離だけでなく、

「ほとんどラフに行かず、フェアウェーばかり歩いていたので、あまり体力も消耗していません」

と、コントロールも抜群だったようです。

石川選手は前の週に毎日１～２時間、何百回もの素振りを行っています。
１Ｗ好調の秘訣はこの素振りにあると言えそうです。

「ボールをたくさん打つだけじゃなく、ボクは素振りでうまくなってきた。
今季は集中的にやる時間を取れていなかったので、やろうと思いました」

つまりは「ボールを置かないスイング練習」を重視しているわけで、

「ボールがなければ当てようとも思わないので、普段よりもヘッドスピードが出せる。
それを繰り返しているうちに、脳が自分のスイングのスピードを錯覚して、ボールがあっても速く振れるようになるんです」

と語っています。

一般のゴルファーにも参考になる考え方ではないでしょうか。

SWANS サングラス SA-404 のアマゾン（割引販売あり）での口コミレビュー・コメントです。

リンク作成時には４件のコメントが寄せられており、評価の平均は５です。
作成時点では割引販売されています。

この時点では全て星４つ以上評価です。

不満および注意コメントには

「横からの風は若干入りますので、サイクリングには不向きかも」
「瞳孔が開きっぱなしになるのでサングラスをはず時には注意が必要」
「軽量のため、帽子を脱いだ時にサングラスの存在忘れて誤って床に落とすことがあります」

といったものがありますが、全体としては

「ゴルフ用として使用していますが、偏光なのでこれまたよく見え大変重宝しています」
「フレーム形状は頭部に圧迫なく装着でき、完成度の高い逸品」
「軽量であり、ﾌｨｯﾄ感も文句なくGood」

など、高評価が多くなっています。

SWANS サングラス SA-404
	おすすめ平均 軽い！！！　おもにゴルフ用として 軽い！ ﾗﾝﾆﾝｸﾞ用ｻﾝｸﾞﾗｽとして超ｵｽｽﾒできます 快適な装着感とレンズ性能　可視光線透過率は１２％で・・・ Amazonで詳しく見る

関 浩太郎 基本のゴルフレッスン―DVDでマスター! のアマゾン（割引販売あり）での口コミレビュー・コメントです。

リンク作成時には７件のコメントが寄せられており、評価の平均は５です。
作成時点では割引販売されています。

この時点では全て星４つ以上評価です。
評価は非常に高いようです。

不満コメントらしきものとしては

「パッテング解説の後、いきなり練習場、実戦となっているのはご愛嬌か」
「イライラするぐらいステップバイステップでスイングを作り上げていく」

があるくらいで、その他は

「自分でもびっくりするくらい　スイングが良くなって　飛ぶようになりました」
「初心者はもちろん、結構ゴルフ頑張っている人にもおススメの1冊」
「今までの我流から抜け出して変なリキみも取れました」
「ゴルフにおける体の使い方が分かりやすいのが特徴的」

など、高評価が多くなっています。

基本のゴルフレッスン―DVDでマスター！
	関 浩太郎 おすすめ平均 わかりやすい 念願の100切りました！　コンペではいつも後ろから何番目・・の私が、なんと！ 「グリップはイエイ！です。」 目からウロコ！　自宅のＴＶの前でタオルをぶんぶん振りながら 勘違いしてました　私が長い事悩んでいたのは・・・ Amazonで詳しく見る

ショットナビ ポケット ネオ のアマゾン（割引販売あり）での口コミレビュー・コメントです。

リンク作成時には５件のコメントが寄せられており、評価の平均は4.5です。
作成時点では割引販売されています。

この時点では全て星４つ以上評価です。

不満および注意コメントには

「付属のＣＤ-ROMは私はうまくダウンロード出来ませんでした」
「インターネットをFireFoxに設定していて、これだと説明通りの手順で画面表示されない」
「打ち上げ・打ち下ろしの距離感と風の影響はこの機械では判らない」

といったものがありますが、全体としては

「プレイしながら残り距離やハザードまでの距離を素早く知るなら、これで十分」
「次のラウンドにも必ず持って行きます。大変気に入りました」
「100Y以内で威力を発揮します」

など、高評価が多くなっています。

ショットナビ ポケット ネオ
	おすすめ平均 とても役に立ちました。　文字がでかいので老眼の私でも・・・ 非常に便利です　ADVANCEとどちらにするか悩みましたが まだまだ、使えない？！ 買いました 操作が簡単そうなので購入しました　かなりの確率でオンする Amazonで詳しく見る

ここ半月ばかり、スポーツ新聞を読んでいると「へぇー」と目をひく記事がありました。

女子プロのほんのちょっとした心掛けの変化なのですが、何となく参考になりそうな気がしたので紹介してみます。

上田桃子プロは2010年５月、「卒業」という形で江連コーチと袂を分かちました。

しかしそれからは成績が思わしくなく、試行錯誤の末、７月下旬にはスタンスをオープンからクローズに変更します。

これは江連コーチから以前指摘されていたポイントで、卒業したはずの師匠の教えを実行したのはそれだけ上田プロが悩んでいたことを表しています。

ところが、なんと７月30日の全英女子オープン前日には「スタンスはオープンに戻しました」と宣言し、

「クローズにすると球筋が安定しないし、イメージが出ない」

と、江連コーチの教えを完全に捨て去ったのです。

その結果全英オープンでは、宮里選手と並ぶ９位という好成績をおさめています。

また、その全英オープンで優勝した曽選手は、この大会からプレー中に歌を口ずさむようになったそうです。

これは、アニカ・ソレンスタム選手を育てたピア・ニールソン、リン・マリオットの両コーチからアドバイスされたもので、プレー中に平常心を保つ方法のひとつなのです。

両コーチの教えについては、このブログでも何度かお知らせしたことがあります。

トッププレーヤーも、良いスコアを出すためにいろいろ迷い、工夫していることがよくわかるのではないでしょうか。

谷将貴のDVDで完全基礎がためゴルフスイング―飛ばす！曲げない!本と動画で分かりやすく解説のアマゾン（割引販売あり）での口コミレビュー・コメントです。

リンク作成時には５件のコメントが寄せられており、評価の平均は５です。
作成時点では割引販売されています。

この時点では全て星４つ以上評価です。

評価は非常に高いようです。
この時点では不満コメントらしきものは見当たりません。

「本を読みながらＤＶＤと合わせてスイングの練習などをすると本当によく理解でき基礎を作るにはいいと実感しました」
「グリップ、アドレス、テイクバック等々、丁寧に解説されています」
「スライスが治らなかったのですが、この本を読んで一発で治りました」

など、高評価ばかりが寄せられています。

谷将貴のDVDで完全基礎がためゴルフスイング
	谷 将貴 おすすめ平均 3冊も本を買ったのはこの本がはじめてです ＤＶＤ付きでＧＯＯＤ！ スイングの確認に最適です。　ハンドファーストとは、アドレスのときではなく・・・ きれいなスイング 申し分ないでしょう。　シリーズすべて持っています Amazonで詳しく見る

谷将貴のDVDで完全基礎がためドライバーショット―曲げない＆ヘッドスピードアップでプラス20ヤード！のアマゾン（割引販売あり）での口コミレビュー・コメントです。

リンク作成時には６件のコメントが寄せられており、評価の平均は4.5です。

作成時点ではマーケットプレイスでの販売（中古）になっており、定価よりも価格が高くなっています。

この時点では全て星４つ以上の評価です。

注意コメントには

「価格が安いため、逆に不安に感じますが、十分すぎる内容」
「何回でも見直すことをおすすめします」
「初心者には難しい内容です」

といったものがありますが、全体としては

「打ちっ放しでも”おかしい”と思いながら何球打ったことか、、よっぽど、このDVDを見た方が効率的」
「練習場で、注意点を直して、コースで実践！方向性もよくなり、飛距離も１０ヤード位伸びました」
「DVDを何気なくみてるだけで、ハッとさせられることがありました」

など、高評価が多くなっています。

谷将貴のDVDで完全基礎がためドライバーショット
	谷 将貴 おすすめ平均 ミスの原因が解りました　ドライバーは安定していると自負していましたが 目から鱗 ドライバーの打ち方がわかるし教えることができる。。 流石です。 DVDがよい　ストレートスライスの治し方を見てて、これだ！！と思い、すぐ打ちっぱなしへ Amazonで詳しく見る

谷将貴のDVDで完全基礎がためアイアンショットのアマゾンでの口コミレビュー・コメントです。

リンク作成時には５件のコメントが寄せられており、評価の平均は4.5です。
作成時点では割引販売されています。

この時点では全て星３つ以上評価です。

不満コメントには

「できれば、２方向同時（正面と飛球線後方）から同時に見れる映像があればもっと理解し易い」
「基本で大切なグリップがプロの思いいれが強く表れすぎている」
「切り替えしの動きは誤解を招きやすい動作ではないか」

といったものがありますが、全体としては

「アイアンショットの基本を学びたい人には最適なレッスン書＆ＤＶＤ」
「初心者にも、アイアンが不安定な方にも大変ためになる内容」
「DVDがついているからとても理解しやすい」

など、高評価が多くなっています。

谷将貴のDVDで完全基礎がためアイアンショット
	谷 将貴 おすすめ平均 リーズナブル ( ^_^)／！ 親切な内容ですが。。。　それにしても美しいスイング とてもよかったです 内容がとても分かりやすい　レッスンプロから・・・ アイアンは距離でなく正確性と理解！　いやー素晴らしい本でした。ゴルフの本って・・・ Amazonで詳しく見る

塩田正プロが、東京スポーツ新聞にアイアンのバックスイングでの注意点についてコラムを書いていました。

アイアンショットに必要な「コンパクトでワイドなトップ」を作るためのコツがまとめてあるので、ポイントを２つ紹介してみます。

・テークアウェーのスタートでは、両手、両腕、両肩のみで動きを開始すること（つまり、腰の回転は遅らせる）

両手や両腕と同時に腰の回転も始めてしまうと、両手が押し上げられてしまい、オーバースイングのトップになりがちなのです。

腰の回転を始めるのは、両手が８時の位置に達して、コックが始まるあたりです。

もうひとつのポイントは

・トップでは両手のグリップをできるだけ右ほおから遠く話す

ことです。

左ひじが曲がっているとスイングの弧が小さくなってしまい、アイアンで最も大切な正確さが失われてしまうのです。

・アマゾンの塩田正プロ書籍など一覧
練習法や用語集などが紹介されています。

2010年７月に開催された国内男子ツアー「セガサミーカップ」の第２ラウンドで、石川遼選手はプロ転向後初めてクロスハンドグリップでパットしました。

この件に関するコメントが「東京スポーツ」さんに載っており、なかなか示唆に富んでいたので紹介してみます。

「（第２ラウンド前の）練習グリーンでクロスハンドで握って、順手よりスムーズだった。
このまま18ホール戦ってもパットが良くならない確信があったので、いいストロークを心掛けようと思って、クロスハンドにした」

「１メートルくらいのショートパットは、順手より手で入れにいかなくなった。
ど真ん中から入るようになった」

このブログでも、クロスハンドグリップは何度かとりあげています。

そのいずれも、「（プロ選手が）クロスにしてからパットが良くなった」という旨の記事です。

もちろん、「悪くなった」というケースもあると思いますが、パットがどうしても思うように転がらないなら、一度はクロスハンドを試してみるのも良いのではないでしょうか。